Статья о том, как избавиться от боли в спине с помощью асан йоги и улучшения осанки. Описаны причины боли в спине и факторы, которые на нее влияют. Предупреждение о том, что необходимо устранять причины периодической боли, чтобы она не стала постоянной и не привела к хронической усталости и искривлению позвоночника.

Статья описывает семь ментальных законов, которые помогут достигать успеха в жизни. Они включают в себя закон контроля, причины и следствия, веры, ожиданий, притяжения и другие. Каждый закон объясняется и дополняется примерами из жизни. Статья написана для тех, кто хочет улучшить свою жизнь и достичь поставленных целей.

Ожидание - это состояние ума, которое заставляет тебя хотеть будущего, а не настоящего. Оно создает внутренний конфликт и снижает качество жизни. Чтобы ощущать полноту жизни, нужно отказаться от ожидания и наслаждаться настоящим моментом.

Статья рассказывает о том, как с детства в нас закладывается система рабского мышления, которая заставляет нас всегда угождать другим людям, чтобы получить похвалу или продвинуться по карьерной лестнице. Автор призывает пересмотреть эту систему и начать жить ради себя, а не ради начальства.